メンタルヘルスに関して相談したい方へ

2020-06-11 更新

  • 健康情報
  • 新型コロナウイルス感染症

◇新型コロナウィルス関連で疲れを感じている皆様へ
感染拡大は皆さんの暮らしに様々な点で影響を及ぼしているところですが,精神的な側面でも影響を感じている方もいらっしゃるかもしれません.
そこで,心の健康を保つためにご自身でできることを簡単に紹介致します.
シンプルな内容なので短時間でご覧頂けます.
こころの不調・悩みごとケア 日常生活・体調編
こころの不調・悩みごとケア 不安・落ち込み編


◇既に精神科に通院されている方,もしくはこの期間にこころの状態が悪くなったと感じる方へ
受診に関するエッセンスをまとめましたのでご覧下さい
COVID-19関連 精神科に通院されている方・こころの不調を感じる方へ

精神科に関するご相談は下記までお願いします
駒場キャンパスの方:03-5454-6167(駒場支所)
駒場キャンパス以外の方(本郷キャンパス、柏キャンパスなど):
03-5841-2578(本郷支所)
(東京大学の学生、教職員の方に限ります)


全ての記事一覧

  • 保健センターからの
    お知らせ