☆ 新型コロナウイルス関連で疲れを感じている皆さまへ
感染拡大は皆さんの暮らしに様々な点で影響を及ぼしているところですが，精神的な側面でも影響を感じている方もいらっしゃるかもしれません．
そこで，心の健康を保つためにご自身でできることを簡単に紹介致します．
シンプルな内容なので短時間でご覧頂けます．
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